Κατερίνα Τεννέ | Ψυχολόγος & Κλινική Υπνοθεραπεύτρια στο Γαλάτσι

Προφιλ Ειδικου

Η Κατερίνα Τεννέ είναι Ψυχολόγος.

Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και Ψυχοθεραπεύτρια, διατηρώντας το ιδιωτικό της γραφείο στο Γαλάτσι. Το ακαδημαϊκό της υπόβαθρο συνδυάζει διεθνή πρότυπα και βαθιά κοινωνική ενσυναίσθηση: ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of Middlesex της Αγγλίας και στη συνέχεια απέκτησε Μεταπτυχιακή Εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή - Εκπαίδευση.

"Η κλινική της ταυτότητα είναι εξαιρετικά στοχευμένη και πρωτοποριακή. Έχει εξειδικευτεί πλήρως στην Hypnoanalysis - Analytical Hypnotherapy."

Αυτός ο συνδυασμός της επιτρέπει να διαχειρίζεται με εντυπωσιακά αποτελέσματα αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά συμπτώματα, καθώς και στη διαχείριση του πένθους, τις κρίσεις ζωής και τη συμβουλευτική ζεύγους.

Η επαγγελματική της διαδρομή χαρακτηρίζεται από τεράστια αποδοχή, υπομονή και σεβασμό στη διαφορετικότητα. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία παροχής ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με ειδικές ανάγκες (Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης, Πειραϊκή Ένωση Α.Μ.Ε.Α.), ενώ παρέχει ουσιαστική υποστήριξη σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες.

Που Βοηθαμε

Υπηρεσίες
& Μέθοδοι

Χρησιμοποιούμε πρωτοποριακές, επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές που στοχεύουν στην ρίζα του προβλήματος, παρακάμπτοντας τις επιφανειακές αντιστάσεις.

Κλειστε Συνεδρια

Διαχείριση Άγχους & Κατάθλιψης (CBT & Υπνοθεραπεία)

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία είναι ένα πανίσχυρο και απόλυτα ασφαλές εργαλείο. Σε συνεδρίες 60 λεπτών, παρακάμπτουμε τις συνειδητές αντιστάσεις του μυαλού. Εξαιρετικά αποτελεσματική για την άμεση ανακούφιση από κρίσεις πανικού, χρόνιο στρες, ψυχοσωματικά συμπτώματα και την εδραιωμένη θλίψη/κατάθλιψη, φέρνοντας πιο μόνιμα αποτελέσματα.

Άγχος & Στρες Κατάθλιψη Διάρκεια: 60'

Συμβουλευτική Ζεύγους & Διαχείριση Πένθους

Η απώλεια και οι δυσκολίες στη σχέση είναι από τις μεγαλύτερες προκλήσεις. Στη συμβουλευτική ζεύγους δουλεύουμε στην ουσιαστική επικοινωνία και την επίλυση συγκρούσεων. Παράλληλα, παρέχεται ένα ασφαλές πλαίσιο για τη διαχείριση του πένθους και την επούλωση από την απώλεια, βοηθώντας σας να βρείτε ξανά το νόημα στη ζωή σας.

Συμβουλευτική Ζεύγους Διαχείριση Πένθους Διάρκεια: 60'

Συμβουλευτική Γονέων, Παιδιών & Ειδική Αγωγή

Αντλώντας από τη βαθιά της εξειδίκευση (MSc στην Ειδική Αγωγή), παρέχει εξειδικευμένη υποστήριξη σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες. Παράλληλα, καθοδηγεί την οικογένεια ώστε να επικοινωνεί ουσιαστικά και να διαχειρίζεται ομαλά μεγάλες μεταβάσεις (π.χ. Διαχείριση Χωρισμού - Διαζυγίου Γονέων).

Ειδική Αγωγή Συμβουλευτική Γονέων Διάρκεια: 60'

Περιβαλλον

Ο Χώρος Μας

Δημιουργήσαμε ένα γραφείο στο Γαλάτσι που αποπνέει ηρεμία, ζεστασιά και απόλυτη ιδιωτικότητα. Εδώ, κάθε συνεδρία γίνεται σε ένα προστατευμένο και φιλόξενο πλαίσιο.

Ενημερωση

Συχνές Ερωτήσεις

Τι ακριβώς είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία;

Είναι ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο και απόλυτα ασφαλές εργαλείο που συνδυάζει τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) με την Κλινική Ύπνωση. Παρακάμπτει τις συνειδητές αντιστάσεις του μυαλού και εκπαιδεύει το υποσυνείδητο, φέρνοντας ταχύτερα και πιο μόνιμα αποτελέσματα σε άγχος, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη.

Πόση ώρα διαρκεί μια συνεδρία;

Κάθε θεραπευτική συνεδρία (είτε αφορά υπνοθεραπεία, είτε συμβουλευτική άγχους, κατάθλιψης, πένθους, ζεύγους ή γονέων) διαρκεί 60 λεπτά, διασφαλίζοντας επαρκή χρόνο για ουσιαστική προσέγγιση.

Πώς μπορεί να βοηθήσει η συμβουλευτική ζεύγους;

Η συμβουλευτική ζεύγους προσφέρει έναν ασφαλή και ουδέτερο χώρο για να βελτιώσετε την επικοινωνία, να διαχειριστείτε συγκρούσεις και να επανασυνδεθείτε συναισθηματικά. Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις, δουλεύουμε στην κατανόηση των αναγκών κάθε συντρόφου και στη δόμηση μιας πιο υγιούς και ανθεκτικής σχέσης.

Παρέχεται υποστήριξη σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες;

Βεβαίως. Με MSc στην Ειδική Αγωγή και εκτενή εμπειρία, η ψυχολόγος παρέχει εξειδικευμένη υποστήριξη σε παιδιά, ενώ παράλληλα καθοδηγεί τους γονείς ώστε να θέτουν όρια και να διαχειρίζονται ομαλά τις δυσκολίες.

Αληθινές Εμπειρίες

Η εμπιστοσύνη των θεραπευόμενων είναι η μεγαλύτερη απόδειξη της δουλειάς μας.

Περισσοτερες Αξιολογησεις

Αλλάζοντας Μοτίβα από Μέσα προς τα Έξω.